蜂王浆和蜂巢蜜的功效：吃蜂巢和蜂王浆会上火吗

蜂巢蜜和蜂王浆大家应该都听说过，两者不是同一种产品，但都是营养价值很高的蜂产品，因为滋补身体效果很好，有些人觉得吃蜂巢蜜和蜂王浆会上火，那吃蜂巢蜜和蜂王浆真的会上火吗?下面田野牧蜂带大家了解一下。

首先说蜂巢蜜，蜂巢蜜是经蜜蜂酿制成熟并封上蜡盖的蜜脾，由蜂巢和蜂蜜两部分组成的一种成熟蜜，蜂巢蜜含有维生素、矿物质、活性酶等多种营养物质，还含有少量蜂胶、蜂蜡、蜂花粉等物质，蜂巢蜜比较温和，不会引起上火。但是蜂巢蜜去火效果不明显，如果是比较容易上火的体质，建议喝水白蜜，水白蜜的去火效果比较好。

而一般人适量食用蜂王浆也不会引起上火，蜂王浆是介于食品与药品之间的高级滋补营养品，几乎含有人体所需的所有营养成分，可以为身体提供充足的能量，但是有些人是比较爱上火的体质，又想食用蜂王浆滋补身体，可以先减少食用量，从每天2克开始，慢慢适应后再增加食用量，从而减少上火的情况。

所以适量吃蜂巢蜜和蜂王浆一般不会出现上火的情况，蜂王浆可以增强抵抗力，美容养颜，而蜂巢蜜对于鼻炎等情况有一定的帮助作用，可以根据自己的需求选择适合的蜂产品食用。但是最后也要提醒大家，无论是选择哪种蜂产品，都需要选择经过专业质量检测合格的产品。