膝盖疼是什么病怎么治疗？膝盖疼是因为老了吗膝盖疼究竟是什么病

膝盖疼是因为老了吗_膝盖疼究竟是什么病

膝盖疼，又说不出来具体哪里疼。下楼时候疼、下蹲时候也疼、站久了会疼、天气冷也会疼，是因为老了吗?膝盖疼一般是什么病呢?其实，绝大部分的人是得了骨关节炎。那么，您了解这个疾病吗?

什么是骨关节炎?

骨关节炎为一种退行性病变，是由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生，又称骨关节病、退行性关节炎、老年性关节炎、肥大性关节炎等。临床表现为缓慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等。

膝盖为何如此脆弱?

膝关节表面有一层软骨，它能让膝关节更顺畅的运动，对骨质是一层保护。年龄增长、肥胖、运动劳损、创伤等，都可以导致软骨磨损。软管磨损后，关节表面凹凸不平、摩擦增加，这会进一步加重关节损伤，引起骨关节炎、膝盖疼痛。

骨关节炎的表现和影响

骨关节炎可以发生在任何关节，常见部位包括手、膝盖、髋部和脊柱。

骨关节炎的信号：

• 刚起床或者久坐之后关节僵硬或者灵活度变差

• 一个或多个关节肿胀或疼痛

• 活动时有骨头摩擦的感觉或者声音

• 有骨刺，可见长在关节周围的硬结节

引起膝盖疼的原因有哪些?

1、肥胖惹的祸

当我们的体重增加后，对膝盖的压力也增加，加重了膝盖的负担。造成膝盖的耐压性降低，导致周围的血管、神经、肌肉过度受压，久而久之则会引起膝盖痛。

2、经常受凉、受寒

膝盖疼可能与寒冷的刺激有关。当膝盖长时间受到寒潮刺激后，引起周围皮肤温度降低，周围血管收缩，膝盖组织血液供血减少，血中的尿酸成分沉积，诱发疼痛。因此，在日常生活中我们要注意保暖，特别是季节变化，必要时可以戴护膝。疼痛时，也可以热敷缓解。

3、慢性劳累

长期姿势不良、长时间负重、用力、过度牵拉、运动过度等都有可能造成膝关节韧带拉伤，或者磨损，从而引发膝盖疼痛。常见于运动员、舞蹈家、长期处于站立的工作岗位的员工。因此，要适当放松膝关节，使其得到好的休息。

4、缺钙导致

当膝盖软骨缺乏钙质时，会出现骨质疏松，骨质变薄变僵，承受压力的耐受性也相应减弱。此时若劳累过度或局部压力过重，就会引起疼痛。因此要及时治疗骨质疏松，补充钙，配合医生治疗。

5、外伤后遗症

日常生活中膝盖受到外界刺激后，就会引起疼痛。一般一些原发病治疗好了，疼痛就会渐渐消失。

6、膝关节病

引起膝盖疼痛的还有我们常常听说的一些疾病，如骨关节炎、滑膜炎、风湿性关节炎、痛风、骨刺等，因此早发现早治疗。