坚持这3个方法腰椎病居然痊愈了:病友看得懂的腰椎病专业课程
人气:490 ℃/2023-09-29 10:50:36
腰椎病大多数是慢性病,仅靠医生在医院里治疗,效果有限;再加上“恐惧源于无知”,伴随这个疾病的时间长了,腰友们实在很有必要弄清楚疾病本身的起因、发展、康复过程,卸下包袱,坚定康复的信心。
想要了解疾病,首先需要从了解人体腰椎的构造开始,本篇尽量引用最权威、专业,同时又用通俗的语言解释让腰友们了解腰椎构造。
在详细讨论腰椎构造之前,我们先了解一下经常听说的“矢状面”、“冠状面”等是什么意思。
水平面:又称横切面,是指与地平面平行,将人体分为上下两半的平面。
矢状面:是指前后方向,将人体分为左右两半的切面,该切面与水平面垂直。可以想象这就像一道箭矢从前往后射向自己,而这道箭矢所在的,且与水平面垂直的切面就是矢状面。
矢状面
冠状面:是指左右方向,将人体分为前后两半的切面,该切面与水平面和矢状面都垂直。可以想象这就像宋代官员戴的有细长耳朵冠帽,这长耳朵所在的平面就是冠状面。
冠状面
这三个面之间的关系如下图所示[1]:
接下来我们讲一讲脊椎构造-骨头连接。脊椎由多块椎骨进行连接,首先需要了解一下骨头是如何连接的。骨与骨之间由纤维结缔组织,软骨或骨头相连,形成骨连接。按骨连接的不同方式,可分为直接连接和间接连接两大类。
直接连接:比较牢固,不活动或比较少活动,这种连接又可以分为纤维连接,软骨连接和骨性结合三类。
- 纤维连接:两骨之间以纤维结缔组织连接,它又分为两种: 韧带连接:韧带是连接两个骨头的致密纤维结缔组织b束,是条索或膜板的形状。 韧带有加强椎骨、关节等的稳固或者限制其过度运动的作用,如贴在脊椎上下椎骨突之间的棘间韧带。 缝:两个骨头间以少量的纤维结缔组织相连,如颅骨的“十”字缝(矢状缝和冠状缝交叉)。“缝”可以骨化,骨化之后就变成了骨性结合。
- 软骨连接:两骨之间由软骨相连接,它又分为两种: 透明软骨结合:如长骨骨干与骨骺之间的骺软骨,一般年轻时有,年纪大之后,骨化成为骨性结合。纤维软骨联合:如椎骨的椎体之间的椎间盘(注意!正主来了!)
- 骨性结合:两骨之间由骨组织连接,常由纤维连接和透明软骨骨化形成,如骶椎椎骨之间的骨性结合(注意!就是下面说的骶椎“五合一”!)
间接连接:又称为关节或滑膜关节,是骨连接的最高分化形式。相对骨面分离,中间腔隙充满了滑液,仅靠周围的结缔组织相连接,有较大的活动性[2]。
[1]柏树令,应大君等,《系统解剖学》,第八版,人民卫生出版社,2013年,第4页
[2]柏树令,应大君等,《系统解剖学》,第八版,人民卫生出版社,2013年,第37~38页
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