宝宝冲奶粉是先放水还是先放奶粉:冲奶粉是先放水还是先放奶粉
千千家的宝宝已经4个月大了,在他出生后的这些日子,千千凡事亲力亲为,从一个生涩的新手宝宝逐渐成为一个负责任的宝妈。作为朋友的我也不由感慨,生孩子确实是女性走向成熟的一个重要标志。不过千千毕竟是第一次做妈妈,虽然很努力,但是由于缺乏指导和经验,在照顾宝宝的过程当中,还是出现了一些错误的,最典型的就是冲奶粉的错误。
说起冲奶粉,很多人都不屑一顾,觉得跟泡奶茶没什么区别。但其实这种想法是非常错误的,冲奶粉虽然是件小事,但是也需要注意很多问题的,错误的奶粉冲法,不仅会让奶粉的营养大打折扣,还可能会引起宝宝厌恶喝奶,对他们的发育造成不利影响。所以选择人工喂养或者混合喂养的宝妈,最好了解一下如何正确的冲奶粉。
一.冲奶粉的步骤
冲奶粉的步骤看似简单,但是也要考虑各个方面的因素影响。一般来说,最为合适的步骤是先确定奶粉的浓度,然后倒上热水,最好加入奶粉进行冲泡。由于这个步骤和我们日常泡茶或者咖啡的步骤不同,所以很多家长都会做错。但事实上,这样的做法也是有原因的。
首先是奶粉的因素,由于奶粉当中很多营养物质属于容易氧化的物质,所以尽量减少奶粉在空气中暴露的时间是很有必要的。其次,奶粉的浓度对于宝宝的身体承受能力和营养需求很重要,所以在冲泡奶粉时就要保证奶粉的浓度适合宝宝。如果先倒入奶粉,再倒入水,冲泡奶粉就成了一锤子买卖,奶粉的浓度就不能保证,所以在冲泡奶粉时,正确的做法是先倒水,再放奶粉。
二.冲奶粉的注意事项
1.摇晃奶瓶
不少家长为了能让奶粉充分的溶解到水中,就会来回的摇晃奶瓶。不过摇晃奶瓶也是需要注意的。上下摇晃奶瓶的做法是最不适宜的,因为这样的做法容易导致奶液当中会混入不少的空气,宝宝喝了之后,就会容易打嗝,甚至吐奶。所以家长摇晃奶瓶最好水平轻摇,这样对宝宝影响最小。
2.开水冲泡
印象当中,泡茶或则咖啡必须是开水才能泡的开,很多宝妈就因此用开水给宝宝冲奶粉,但这样的做法会破坏奶粉当中的营养物质,奶粉中的蛋白质也会因此变性,所以宝妈给宝宝冲奶粉最好用放温的开水,以四五十度为好。如果没有温度计,宝妈可以滴一滴奶液,温温热热就是合适的温度。
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