宝宝在保温室也不怎么吃奶怎么办？齐齐哈尔宝妈注意为啥全天下的娃都不肯盖被子

因为真的热！

几乎90%的家长都反映过，我明明已经冷死了好吗？我棉被都盖上了好吗？只是给他轻轻的搭了一条纱布巾好吗？

他就要踢！踢！踢！

至于吗？

你可知道宝宝踢踢踢的一大原因正是“热”。

成人之间对冷热的感悟尚且不同，更何况孩子呢。

除去个人体验，更重要的一个原因是，孩子的新陈代谢速度比大人要快，所以也比大人更容易出汗。

宝宝大脑及神经调节中枢发育不如成人成熟，宝宝的汗腺比成人发达，汗腺分泌由迷走神经控制。

小宝宝大都是前半夜热，后半夜冷，刚入睡后，迷走神经依旧兴奋，导致出汗多，只能通过踢被子来散热，从而达到调节身体内部温度的作用。

你以为你在防贼似的防宝宝踢被子，事实是宝宝才是防贼似的防你盖被子呢。

还有一个原因，是因为被子的束缚感和压迫感。

宝宝的手脚协调性其实并没有那么好，再加上睡觉不老实、经常变换姿势，经常睡着睡着就把自己五花大绑。

要么被子妨碍她翻身翻不过去给气醒了，要么脚被被子缠住几圈不能自由踢动给气醒了。

如果是盖的比较厚重的被子，还会给宝宝带来压迫感，容易感觉闷热，只能通过踢被子解除阻力，换一些凉爽空气进来。

以上种种产生的束缚感，都会让宝宝对“被子”这个事物产生不满甚至反感。

为啥在盖被子这件事上，老妈子们总有操不完的心？

还不是怕娃受凉生病了更麻烦？

生病了，受累的还不是老妈子们。

所以才宁愿多起几次夜，也不愿孩子受罪，大人跟着揪心。

到底该怎么办呢？

1、接受孩子真的没你怕冷这件事

我们宁愿相信这世上有鬼，也不相信，孩子自己知道饥饱和冷热。

所以我们喂饭喂到孩子厌食，盖被子盖到孩子******，关键是，还死不悔改。

穿衣盖被，标准是手脚温凉，后颈温热。（手脚凉不代表冷，因为孩子的循环机制尚不健全，末梢部位温凉都是正常）

所以即便你已经过上了过冬的棉被，如果娃盖一巾被都嫌热，也请帮他换个薄单子。

如果盖被子能让他感到舒服和暖和，孩子也不会傻到让自己冻着。

2、学会巧妙地盖被子

首先要选择比较轻柔的被子。

宝宝刚睡着时盖薄点的被子，到睡熟或后半夜再加一层，也可将薄被换成厚被。

因为刚睡着容易出汗，出完之后进入熟睡阶段就会比较稳定。

盖被时，露出宝宝的胳膊和小脚丫。

这样宝宝感觉会比较自由，通常踢被子的次数会大大减小，还能大大降低新生儿窒息的风险。

或者索性让宝宝的小脚露在被子外面，睡觉的时候给宝宝穿上袜子，也就不会太冷了。

3、选择合适的睡衣和睡袋

给宝宝选择透气、吸汗的棉质内衣，不要穿得太多太厚。

对于实在盖不住被子的宝宝，最后的终极武器就是穿睡袋，人称“行走的被子”。

自由也有了，温度也有了，简直是防踢神器。

睡袋好处很多，除了没有踢被子的后顾之忧，也更安全，也可减少SIDS（婴儿猝死综合症）。

对于习惯抱睡或需要夜奶的宝宝，在冬天，穿好睡袋、抱着喂奶、哄睡之后再放到床上，宝宝背部不会感到温度突然变化，更有益于睡眠。

但是睡袋也只是手段，如果分不清冷热，把握不好厚度，选不对款式，再好的睡袋也拯救不了捂得巨热以及被束缚的极不自由的孩子。

另外需要提醒的是，容易盗汗的宝宝，在刚穿上睡衣的时候，在后背垫一层吸汗巾或是直接一个纱布巾也可以，枕头上也放两块，方便交替换。

等到汗出完之后，把湿透的方巾取出来，这样宝宝又能直接接触到干燥的睡衣/睡袋。

其实，每个孩子都有自己适应环境的方式，反倒是我们，有时候太玻璃心了。

（看齐整理自齐齐哈尔市第一医院康复分院儿康）