节能低碳,我们在行动的活动 节能环保，我们在行动生活中的低碳小知识

今年的6月11日~17日是全国节能宣传周，6月13日为全国低碳日。两项活动的主题分别为“节能降耗 保卫蓝天”和“提升气候变化意识，强化低碳行动力度”。

低碳生活通常是指生活所耗能量少，二氧化碳类气体排放低的生活方式。低碳生活对公众来说，是一种态度，应该积极提倡并践行，从节水、节电、节油等日常点滴做起，共享绿色生活。

不妨跟我们一起，看看如何在衣、食、住、行上把低碳生活真正落到实处吧。

采用节能方式洗衣

如果每月用手洗代替机洗一次，每台洗衣机每年可以减排二氧化碳3.6千克。如果平均每个家庭每年少用1千克洗衣粉，可以减排二氧化碳0.72千克

●节能洗衣机比普通洗衣机节电50%、节水60%。

●使用“标准”模式比“轻柔”模式节电。

●缩短脱水时间和尽量选用无磷洗衣粉也能有效节能。

储藏食物巧节能

●水分较多的食物，用塑料袋包好后再放入冰箱。

●块头较大的食物，可切成小块分别包装，一次只取出一次食用的量，避免反复冷冻。

●上班前把当天要吃的食物从冷冻室移到冷藏室，下班时食物就解冻了。

烹饪食物巧节能

●做饭时不要忘记在锅上加盖，锅盖可使热量保持在锅内，饭菜可以热得更快。

●煮饭时，淘洗的米浸泡10分钟再煮，可以省电。

●用微波炉加热食品时，餐具加盖会缩短加热的时间。

合理节约用水

如果用淋浴代替盆浴，每人每次可节水170升，同时减少等量的污水排放，相应减排二氧化碳8.1千克。

使用感应节水龙头可比手动水龙头节水30%左右。

用盆接水洗菜代替直接冲洗，每户每年节水约1.64吨，同时减少等量污水排放，相应减排二氧化碳0.74 千克。

照明要节能

以高品质节能灯代替白炽灯，不仅减少耗电，还能提高照明效果。如果全国所有的商场、会议中心等公共场所白天全部采用自然光照明，可以节约用电约820亿度。同样亮度下，节能灯耗电量仅为白炽灯的1/10，寿命却是白炽灯的100倍。

短距离健步走

有规律的健步走对养生保健大有裨益。如果出行距离在1千米~2千米，完全可以步行代替机动车辆出行，这样不仅可以减少资源浪费和环境污染，还能锻炼身体，有益身心健康。

每月少开一天车

每月少开一天车，每辆车每年可节油约44升，相应减排二氧化碳98千克。

选择混合动力型交通工具

混合动力车省油30%以上，每辆比普通轿车每年省油378升，相应减排二氧化碳832千克。

此外，科学保养延长交通工具寿命，也是一种节能。通过及时更换空气滤清器、保持合适胎压、及时熄火等措施，每辆车每年可以减少耗油约180升，相应减排二氧化碳400千克。

来源：黑龙江政务

日常节能环保小常识

10个节约好习惯

1. 充电后及时拔掉充电器，减少对电的浪费。

2.采用节能灯，夏天将空调调到26摄氏度，这样可以大大节约能源。

3.不用一次性餐具。

4.在刷牙时把水龙头关上，即使是漏滴，10天就能漏掉一吨水。

5.用自备的菜篮子或布袋买菜购物，一个一次性塑料袋需要600年才能腐烂。

6.自制果汁，不仅健康还能减少工业用水和用电。

7.多用微波炉加热和烹调食物，用电比煤气污染少也更省钱，对健康和环保都好。

8.用完纸的两面，用手绢代替面巾纸，少砍树木，造福子孙。

9.使用可降解、用量少的洗涤用品，减少对江河和海洋的污染。

10.无论外出和工作，携带自己的水杯，方便又卫生。

节约每一张纸，保护森林资源

森林是地球最宝贵的财富，我们学生的用纸浪费现象很严重，造纸的原料很多都来自于森林，会导致对生态平衡的破坏。一些生活中的木制易耗品也要注意恰当使用。

我们认为可以改进的方法：

1、 将旧练习本中未用完的纸张装订起来，做草稿本，

2、 收集用过的草稿纸，找到合适的途径，送到造纸厂重新加工成可以使用的纸张。

3、 节约用纸，把草稿纸写满，不要只写几个数字就扔掉。

4、 尽量节约用纸，无论是手纸还是餐巾纸，能用手帕代替的就用手帕代替。

5、 在废报纸上练习写毛笔字和画国画。

6、 有些包装纸，可以做成手工艺品，美化生活。

7、 尽量不用一次性碗筷。

8、 方便筷或竹签使用后可以回收利用，做成工艺品。

家庭生活节能小常识

空调：空调的设置温度不宜过低，过低则空调器的耗电量将增加。夏季设定在26℃-28℃，冬季设定在16℃-18℃。

冰箱：箱内贮存食品过少时，由于热容量变小，压缩机开停时间缩短，造成冰箱累计耗电量增加。所以食品过少时，可以用几只塑料盒盛水放进冷冻室内。

电视机：电视机不看时应拔掉电源插头。有些电视机关闭后，显像管仍有灯丝预热，整机处在待用状态仍在耗电。

电饭锅：煮饭前浸泡30分钟后再用热水煮，可省电30%。

洗衣机：一般洗衣机都分有强洗和弱洗功能，许多人为了“省电”，往往会选择“弱洗”功能，这是一种认识上的误区。弱洗比强洗改变叶轮旋转方向的次数要多，所以弱洗反而费电，强洗不但省电，还可延长电机使用寿命。

空调节能小贴士

1、夏季空调的温度不要与外面的温度相差不超过5℃，比如外面是32℃，空调最好调在28℃。温度上升1℃，耗电可以减少10%。

2、将工作模式设定为“自动风”。自动风耗电较少，从而使空调高效率的运转。

3、与电风扇并用。将空调冷气向上吹可以提高降温的效率。当冷气开始运行时，用电风扇将冷气向上吹，可以使床、沙发等******处的冷气得以循环。短时间就可以提高降温效率，使制冷效果上升。并且制冷时将空调的风向向上调节器节。

4、外出前30分钟关闭空调。如果关闭空调30分钟，室温不会有变化。所以要养成出门前30分钟切掉电源的习惯。

5、夏季使用空调的节能模式是“冷气”、“除湿”两种功能的分开使用。不能单纯的比较冷气和除湿功能耗电的成本。酷暑的晌午,无论如何温度都很高时,就调至冷气功能。而在闷热的梅雨季节,则使用除湿功能,分开使用可以节省电力。

生活节能环保小常识

1、买车要买小排量的环保型汽车，外出时若行李不太重，在有公汽可乘的路段尽量不开车，若路途不太远应提倡骑自行车或步行。 2、家中所有电器及办公室的电器用毕要随手关掉电源，不要让电器长时间处于待机状态。

3、空调温度设定在24～28摄氏度之间，买冰箱应买省电型的，看电视音量要适中。

4、尽量不用一次性餐盒、筷子、塑料袋，上街购物自备布袋或筐子，养成不用餐巾纸而用小手帕的习惯。

5、在打印机旁备一个废纸储存箱，可以重复利用的打印纸一定重复利用，不能再利用的各种废纸一定要交给回收商，不管钱多少，节约最重要。

6、淘米水切勿随意倒掉，可用来浇花、洗脸或洗碗，肥力、去污力温和，又不污染水质。可减少洗洁精对水质的污染和在人体内的蓄积。

7、拒绝含磷洗涤剂，只用无磷洗涤剂。若时间允许、体力允许，尽量手洗衣服，既节电又节水。

8、家中备几个污水桶，将各种洗涤废水积攒起来用于冲洗厕所。 不燃放烟花爆竹 双面使用纸张 节约粮食 拒绝使用一次性用品 随手关闭水龙 头随手关灯，节约用电 使用节约型水具 尽量利用太阳能 尽量使用可再生物品 使用节能型灯具 多用肥皂，少用洗涤剂

来源：瓷都工业国资

来源：和田日报新媒体整理