得了类风湿关节炎如何可以辨别？从手指识别类风湿关节炎的方法

骨科病里类风湿性关节炎是目前各种慢性关节病中最为严峻的一种。它顽固难治甚至使患者终生离不开激素，易致畸形甚至使人残废、致人丧命。但若能及早 发觉， 经过中西医有机结合治疗，可有效操控其进展，甚至得到治愈。

麦瑞骨科林欣主任给大家介绍一些从手指识别类风湿的方法：

晨僵：类风湿性关节炎病人早期，往往表现为早晨起来手指有僵硬感，经活动后渐缓解。随着病痛的进展，晨僵越来越重，持续时间越来越长，多达1小时以上。

怕冷：病人手指对 严寒 非常敏感，一遇冷水就很 轻易发白、发紫、 麻痹，还有蚁走感甚至疼痛。这是由于指端动脉遇冷易于痉挛，医学上称其雷诺氏现象。

近侧：类风湿性关节炎易发部位为近侧(近躯干侧)指间关节，掌指关节可 侵害，但绝不 侵害远侧指间关节。有不少非专科医生往往把易发远侧指间关节的增生性关节炎，甚至大骨节病误诊为类风湿。

尺偏：拇指侧为指侧，小指侧为尺侧。类风湿早期即可见手指往尺侧偏斜，而正 凡人则多呈略向指侧偏斜， 特别小指表现最为明显。

肌萎：类风湿病人早期往往具有指骨肌肉萎缩，与肿大的近侧指间关节形成医学上所谓的 梭状 、 豆菱茄状 改变。

色沉：在病变指间关节的背侧，往往见有色素沉着而发暗褐(黑)色。与此同时，局部皮肤可呈角化而增厚。

对称：类风湿关节炎手指关节损害的突出特点为两手呈对称性。有时早期仅见中指近侧关节肿大，但也应是左右中指对称性损害，而少有单侧性，后者常见于创伤性关节炎与结核性关节炎等。

麦瑞骨科林欣主任温馨提示：以上就是从手指识别类风湿关节炎的方法,相信患者朋友对类风湿关节炎也都有了自己的理解。类风湿关节炎的发病原因尚不明确，病情时好时坏，目前并无根治方法只能控制暂时病况。类风湿性关节炎预防就显得尤为重要。希望大家从以下几个方面进行预防：

1、加强锻炼，增强身体素质常参加体育锻炼或生产劳动，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，凡是能坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力就强，抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

2、避免受风、受潮、受寒 大部分患者发病前或疾病复发前都有受凉、受潮等病史，可见这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。寒冷的冬天，要注意保暖，关节疼痛时可以试试热水浴，以减轻疼痛。

3、注意劳逸结合 要劳逸结合，活动与休息要适度，过于疲劳，人的免疫力也会随之下降，容易引发一些疾病。减少长时间卧床时间，但运动时不宜剧烈，可以选择坐着或卧床进行运动。

4、保持精神愉快 疾病的发生与发展与人的精神活动状态有密切的关系。保持精神愉快也是预防类风湿关节炎的一个方面，遇事不可过于激动或长期闷闷不乐。要心胸开阔，生活愉快，进而促进健康。

5、加强饮食 饮食上应选择容易消化的食物，以清淡爽口为原则，多吃开胃的食物如大枣、薏仁等，尽可能的减少脂肪的摄取，适当补足含有维生素及丰富钙、铁、铜、锌、硒等矿物质食物。

6、正确求医 切勿任意进行推拿、按摩、拔罐等传统关节疼痛的治疗方法，以免造成病情加重，造成无法弥补的伤害或延误治疗的黄金时机。类风湿关节炎的预防有一定的效果，可以减少其发生率。但一旦有典型的关节炎症状，就应该及时就医，早期诊断;如若确诊为类风湿关节炎，就应该及早治疗，延误治疗会带来严重的后果。