怎么让老公对孕期上心？让你更贴心，更科学更安全地陪伴妻子度过孕期

孕期对于一个家庭来说是非常重要的时间，在这个时期怀孕的妈妈需要有另一半的支持和陪伴。这本《写给准爸爸的第壹本怀孕指南》是一本科学、轻松、有趣的孕期指导手册，它适合90、95后准爸爸的需求，让他们更贴心、更科学、更安 全地和妻子一起渡过孕期。

这本书的作者阿德里安.库尔普是美国老牌育儿杂志《父母》的特邀撰稿人，它以小开本的形式，容易放在包里或口袋里，随时随地方便阅读。本书每周提供了宝宝和孕妇变化的表格、每周的任务清单和每月需要注意的事项，全 方位地为准爸爸做好了孕期支持的准备工作。

如果你想让你的伴侣更好地参与孕期，在怀孕不确定的时间里，这本书会告诉你和你的伴侣小宝宝正在经历什么阶段。它不仅提供了孕期中的生理学和解释，还包括了准备好宝宝出生所需要的任务列表和家务分配，让你在准备好你的婴儿和家庭之后，更好地开始你的育儿生活。

书中的每周任务清单详细地介绍了准爸爸可以做些什么，比如想如何与妻子共度孕期、如何排除一些烦恼的情绪、如何帮妻子减轻孕期的不适，如何适应孕期的变化等问题。

特别是在一些特殊的时间节点，如孕检、物品添置清单等方面也有具体的指导和建议。这些都是非常有用的信息，准爸爸只需要按照作者给出的任务清单一步一步地完成，就能够更好地帮助到他们的妻子，度过顺利的孕期。

本书适合于所有准备需人和育儿的夫妇，但对于准爸爸而言更是必不可少的读物。它的温暖、贴心、科学和有趣的特点会让你的准爸爸更好地参与到孕期之中，为全家创造一个幸福的未来。如果你想成为一个更优 秀的准爸爸，一定要读这本书！

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