怎么判断自己是不是早泄?早泄怎么办?早泄不仅影响夫妻之间的感情，还会重挫男人的自信心，小编特意为大家提供了早泄的治疗方法，希望对你有所启发。
自我判断是否早泄的方法
1、看抽动的次数：
早泄患者的阴茎进入阴道进行抽动没多久就会发生射精，随后阴茎就会疲软，患者抽动的次数一般不会超过十五次。
2、看性伴侣的反应：
在性生活中，早泄患者有超过五成的******次数都不能使得女方达到性高潮。如果男性在射精后，双方都感到满足的话，就算射精时间不足两分钟，也不应该视为早泄。
3、检验控制射精反射的能力：
射精通常是可以通过学习或训练之后进行控制的，男性要是长期缺乏控制射精的能力，则很可能就是患上早泄的缘故。
4、看性生活的时间：
男性的阴茎进入阴道后到射精的时间要是不足两分钟一般可认为早泄，但是严格者认为应短于三十秒才能算是早泄。
5、看自己的精神状态：
长期患有早泄的男性通常会有神疲乏力、记忆力减退、心悸不宁、精神萎靡，失眠等精神症状，对自己的工作和生活是会造成一定影响的。
7、有没有有不能持久或阴茎不举的情况。
8、是不是有从插入到射精的时间过短的情况。
9、有没有觉得包皮退去后龟头触碰疼痛的感觉。
习惯性早泄怎么治疗
1、饮食治疗早泄的方法
1.1、韭菜炒虾仁
韭菜150克，鲜虾仁50克。将韭菜切成寸段，鲜虾去壳取仁。先将虾仁放入油锅内大火急炒，随即放入韭菜同炒，下酱油、盐、味精少许即成。1周食2～3次，连食数周。
1.2、龙马童子鸡
虾仁50克，海马25克，子公鸡1只。先将子公鸡宰杀去毛及内脏，洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内，再加葱段、姜块、味精、食盐适量，上笼蒸之烂熟，拣去葱段姜块，另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上即可食用。有健脾益肾功效，适用于脾肾阳虚。
1.3、黄芪枸杞炖乳鸽
北黄芪、枸杞子各30克，乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏，洗净，与北黄芪、枸杞子同放炖盅内，加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次，3～5次为1疗程。能益气健脾，养阴补肾，适于脾肾两虚型早泄。
2、药物治疗早泄的方法
2.1、五倍子熏洗
五倍子熏洗治疗早泄的具体方法：取五倍子20克，用文火煎30分钟左右，再加入适量温开水，趁热熏洗阴茎头数分钟。待水温下降至30℃～40℃左右，再将阴茎头浸泡到药液中约5～10分钟。每晚1次，15～20天为1个疗程。一般1～2个疗程后，阴茎头皮肤黏膜变厚，即达到治疗早泄目的。
2.2、镇肝熄风汤
镇肝熄风汤的药物组成：白芍、怀牛膝、代赭石、龙骨、牡蛎、天冬、五味子、龟板、玄参、麦芽各30g，甘草10g，蜈蚣3条。兼见肝经湿热者加龙胆草、黄芩;阴虚火旺者加知母、黄柏;肾气不固者加山药、芡实、金樱子。水煎服，每日1剂。4周为1个疗程。
3、早泄的心理治疗方法
3.1、不要担心自己的性能力
早泄会使妻子的要求得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的能力。这种担心对于性生活的影响非常大，常常会导致精神性阳痿。正如前面所说的那样，几次早泄并不说明你的有问题，而是由于你没有调整好自己的状态，这些问题是暂时的。
3.2、不要担心自己的身体
很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚，于是就到处就医，结果常常补得鼻孔出血，牙龈红肿，出现“上火”现象。其实绝大多数年轻人什么都“不虚”，根本没有必要进补。
3.3、多与妻子交流
性生活是夫妻二人之间的事情，如果你出现了早泄，你的妻子就是你最好的医生，她最了解你，也最能帮助你，关键是你要及时和你的妻子交流，让她了解你的处境和感受，共同探讨解决问题的方法。很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。
早泄的原因
1、器质性原因导致的早泄
器质性原因造成的早泄常伴有不同程度的阳痿，如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神经病变、精阜炎、尿道炎、阴茎包皮系带过短等均可发生早泄。
2、婚前性行为导致的早泄
不良环境下的婚前性行为是很轻易引发早泄的，有些青年婚前发生性行为，由于紧张，兴奋来得快，匆忙射精，婚后难以改变已经建立的射精方式。
3、过度手淫导致的早泄
有些人有过度手淫史，固然本身并不会直接引起早泄，但由于长期时怕被父母或同宿舍伙伴发现，总想尽快结束，于是养成匆忙射精的习惯。
