去黑眼圈简单有效的方法

人气:411 ℃/2023-08-03 21:23:24
【导读】 去黑眼圈简单有效的方法,下面是小编为你收集整理的,希望对你有帮助!去黑眼圈的方法,每天对着电脑,经常熬夜,是现如今白领们的工作状态,那么当产生黑眼圈的时候该怎样来去除呢?接下来,小编就和大家分享,希望对各位有帮助!一:来份舒适的睡眠黑眼圈的出现,证明你真的是缺少睡眠...

去黑眼圈的方法,每天对着电脑,经常熬夜,是现如今白领们的工作状态,那么当产生黑眼圈的时候该怎样来去除呢?接下来,小编就和大家分享,希望对各位有帮助!

一:

来份舒适的睡眠

黑眼圈的出现,证明你真的是缺少睡眠了。放下手上的工作,轻轻松松的睡上一觉吧。睡前先彻底的卸妆,特别是眼妆要重点注意,然后涂上富含骨胶原及酵素成分的眼霜,在你睡觉的时候,这些营养就会被你的眼周皮肤吸收,恢复你的眼周血液供应,来改善你的黑眼圈了。

坚持日常按摩

工作的闲暇,洗干净双手,给眼睛来套完整的按摩,这会帮助你缓解眼部肌肉紧张,加快

血液的循环,很好的起到预防和缓解黑眼圈的作用。步骤如下:用无名指按压瞳子髎在眼尾处、球后下眼眶中外1/3处、四白下眼眶中内1/3处、睛明内眦角内上方、鱼腰眉正中、迎香鼻翼外侧,每个穴位按压3–5秒后放松,连续做10次。用中指和无名指中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3–5圈。PS:直接做眼保健操也可以….

做做眼部的敷贴

生活中一些很常见的东西就可以用来敷贴眼睛,给眼睛补充水分和营养。新鲜的黄瓜片是不错的选择,当然,你还可以选着牛奶,蜂蜜等稀释后沾在眼膜上进行敷贴。这些都可以给眼部肌肤提供充足营养,有效缓解黑眼圈的产生。

急性黑眼圈的急救

对于那些单纯睡眠不足出现的黑眼圈,可以采取急救方法。很简单,先用热毛巾热敷眼部20min,加速血液循环和新陈代谢,然后用冰毛巾冰敷1min,让眼部肌肤紧张起来,最后敷上眼霜,这样急救就完成了。

每天一杯护目枸杞茶

每天喝茶时放上一把枸杞,喝完后再吃掉枸杞。枸杞子蕴含丰富的胡萝素、维生素C、维生素B1、钙、铁,具有补肝、益。肾,明目的作用,能够很好地缓解工作时间长导致的的眼睛酸涩,疲劳,视力加深等问题。

二:

夜间修复

要消灭或预防黑眼圈,平日一定要小心选择眼部护理用品。最好选择有月见草成分的护眼用品,因有助舒缓双眼肌肤的疲倦,如果想增加血液循环,不妨选用活细胞成分的产品,如有骨胶原及酵素成分眼霜。不过还是要坚持涂覆才能达到理想的效果哦。

卸妆时别野蛮

如果卸妆不够温柔,经常拉扯下眼睑,就有可能导致眼部肌肤提前松弛,形成下垂的眼袋。正确的方法是用眼部卸妆液,用棉片进行温和彻底的卸妆。此外,平时戴隐形眼镜或画下眼线时,都要尽可能少地拉扯下眼皮,这些不在意的小动作都非常容易招致后患。

热敷冷敷各有时

消灭刚出现的眼袋,敷眼很有效,但热敷和冷敷的时间很有讲究。热敷最好在睡前进行,可以让眼周血液循环顺畅,从源头便消灭眼袋生成的条件;而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时,可以快速地歼灭眼袋。

平时生活中要怎么预防黑眼圈发生

在睡觉前喝水很多或者摄取盐分过多都会容易造成眼部浮肿,就会形成假眼袋,出现黑眼圈,如果不改掉这习惯的话,脂肪会慢慢堆积,引起更多的肌肤问题,因此要养成良好的生活习惯,注重保养容颜,让眼睛变得更加明亮。

虽然使用眼膜可以为肌肤提供营养,有效修护眼部,但是使用的时候也要注意,应该用棉花棒沾取眼霜产品,以代替手涂抹在眼部,这样可以让过多的油脂剥离,确保保湿到位,不会增加眼部的负担,有效去除黑眼圈。

经常使用电脑的人可饮用绿茶,有助于消除因电脑辐射引起的黑眼圈。因为它含有浓缩多酚,能补充特异性植物营养素,可以抑制自由基对皮肤支持纤维造成的破坏,安定睡眠质量,让人觉得没有疲劳感,从而有效缓解黑眼圈的产生。

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