一、选择题每题 5分
1. 游泳是一项十分有益的体育锻炼，为了保证安全，应该做到：（ ）。
A. 想去哪游就去哪游 B.下水前，一定要做好充分的热身准备
C. 可以去水深的地方游泳，比较刺激
2. 下水时切勿太饱、太饿。饭后（ ）小时，才能下水，以免抽筋。
A. 1 小时 B. 2 小时 C. 3 小时 D. 4 小时
3. 下水前试试水温，谨防抽筋等。游泳的水温最适宜的是（ ）。
A. 8 摄氏度 B. 18 摄氏度 C. 28 摄氏度 D. 38 摄氏度
4. 若在江、河、湖、海游泳，则必须有（ ）相陪，不可单独游泳。
A. 同伴 B. 会游泳的成人 C. 老师 D. 家长
5. 下水前观察游泳处的’环境，若有（ ），则不能在此游泳；
A. 危险警告 B. 安全标志 C. 青山绿水
6. 以下哪些地方适合游泳？ （ ）
A. 水流湍急的水域 B. 自然水库 C. 水深未知区域 D. 安全的浅水区域
7. 当发现有人落水时，你会怎么做？ （ ）
A. 大声呼救，向周边人求助 B. 打 110、 120
C. 如有漂浮物就及时扔给落水者 D. 以上都对
8. 游泳前一定要做好（ ） 运动。
A. 暖身 B. 剧烈 C. 呼吸 D. 以上都不对
9．游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度（ ）时，不要游泳。
A. 兴奋 B. 忧伤 C. 疲劳 D. 以上都不对
10. 抢救溺水者时不正确的做法（ ）
A. 尽量从后面接近 B. 溺水者浮在水面时，可以向他抛投木板、竹竿等
C. 不管不顾，马上跳下去救人
二、判断对的打√，错的打× 。每题5分
1、失足落水后，放松身体，头部后仰。 （ ）
2、同伴叫我去河边游泳，说那边很好玩，而且去过好几次都没事，我就去了。 （ ）
3、溺水者，上岸后，仰卧，按压腹背部。 （ ）
4、游泳时，首先要看有无安全保障。 （ ）
5、只要水性好，任何地方都可以游泳。 （ ）
6、游泳时，可以先下水适应，不适应再上岸。 （ ）
7、当发生溺水时，可以将手臂上举乱扑动。 （ ）
8、学生可以潜泳，相互比一比谁潜水的时间更长。 （ ）
9、夏天太热，吃完中饭后立即去游泳，消暑解热。 （ ）
10、发现伙伴溺水， 勇敢下水施救。 （ ）
