早晨醒来身体出现这六种情况，身体如果没有这5个表现

49岁的杨大哥最近一段时间，每天早上起床后总是感到胸痛胸闷，为了查明病因，杨大哥来到医院，在医生的建议下接受了冠脉造影检查，明确为冠心病。

医生说，冠状动脉是向心脏提供血液的动脉，当冠状动脉发生粥样硬化引起管腔狭窄或闭塞，导致心肌缺血、缺氧或坏死，就会出现胸痛、胸闷等不适。

虽然一天之计在于晨，但是早上也属于心脑血管疾病高发的一个特殊时间段，经过漫长的一夜，我们的血液流动速度减慢，所以早上的时候血液粘稠度比较高，醒来之后交感神经兴奋，血压升高，心率会增快，这个时候容易发生心脑血管意外。

随着年龄的增长，我们罹患各种慢性病的风险也会增加，因此，早上起床的时候，我们一定要重视身体所出现的异常表现，发现之后不能熟视无睹，应该及时到医院就诊。当然，如果早上起床后，身体如果没有这5个表现，恭喜！你的身体还不错。

第一，早上起床后，注意观察有无头晕头痛

早上起床后，头部的表现尤其要注意，早上容易出现中风，中风后患者的首发表现往往是头晕头痛。

很多人出现头晕头痛，往往简单认为是昨晚上没休息好，或是认为是感冒所致，这些都很容易导致中风没有及时发现，甚至错失最佳的治疗时机。

第二，早上起床后，注意观察手脚活动情况

很多人早上起床后出现手脚麻木，甚至感觉手脚活动没那么灵敏，这些都要高度警惕，当中风来临的时候，会影响大脑的神经功能，而大脑又是人体的司令部，负责控制人体一切的活动，自然就会出现手脚活动异常。

第三，早上起床后，注意观察有无胸痛胸闷

冠心病容易在早上起床后发作，冠心病引起的胸痛胸闷被称为心绞痛，可以波及整个心前区，很多人感觉像是胸口上被压了一块大石头，特别憋得慌。如果出现急性心肌梗死，患者的胸痛会更加剧烈，无论休息还是舌下含服硝酸甘油都没用。

第四，早上起床后，注意观察有无口角歪斜

早上起床后，一定要对着镜子看一看自己的五官，如果发现口角往一边歪斜，或是伸舌的时候发现舌头也歪了，这个时候一定要高度重视这可能是中风迹象。

第五，早上起床后，注意观察有无黑朦

黑朦就是眼睛视物时不能看到或看清物体，而以眼前发黑为表现的临床症状。

黑朦持续的时间很短，可能短短几秒钟就恢复了。

但要告诉大家的是，只要出现一次黑朦，都要引起高度重视，应该及时去医院就诊，大多数情况下，引起黑朦的都是短暂性脑缺血发作，这是中风前的征兆，如果不重视不干预，可能用不了很久时间就出现中风了。

早上是个特殊的时间段，决定了我们早上起床的时候，速度一定要慢一点，要牢记，欲速则不达。对于有高血压的人群而言，建议起床前就把降压药吃了，可以在前一天晚上在床头柜上放好水和降压药，也可以早上起来的时候喊家人帮忙。因为早上会立刻进入一个血压高峰期，只有及时服药，才能平稳度过。