这三种辅食不要给宝宝吃，原创喂养辅食要注意这些不宜消化的食物

从一开始就添加辅食的时候，要注意不要让孩子吃到这些不适合消化的食物。许多妈妈都在天气寒冷时制定了母乳喂养时间表。更何况，只要使用正确的方法，母乳喂养是非常容易的。

断奶期过后，就该考虑添加辅食了。起初，我以为多吃点食物后，宝宝的生活会越来越轻松。

谁能想到，服用补品后，问题反而更频繁地发生。很多妈妈感叹：

“我真的很想回到母乳喂养，只要我吃饱了，我就有精力喂养我的宝宝。”

“谁说半年母乳没营养了？都是无稽之谈！补品都有营养，为什么宝宝吃多了就冷了，还不舒服呢？”

当我从妈妈嘴里听到这句话时，我感到很震惊。毫无疑问，他们在给对方喂辅食的时候，一定是他喂的方式不对，或者是选择了错误的食材。当然，方法和成分也可能是错误的。

说到喂养，很多妈妈都陷入了陷阱。

误区一：多喝汤

很多人认为宝宝开始吃固体食物后就应该多喝汤。

在他们看来：奶粉、母乳不就是液体吗？让宝宝多喝汤，可以作为母乳或奶粉的替代品。

我很想说一件事：汤虽然是液体，但它和奶粉、母乳完全不同。不要自以为是。

现在我们看看：奶粉就是奶粉，营养价值一定很高；母乳还富含多种营养成分。无论是米汤、面汤、鸡汤、骨头汤，食物都很简单……

而且，如果让宝宝一直喝汤，他们的身体根本无法承受。久而久之，不仅会出现营养不良，还会出现消化问题。

陷阱二：米汤

既然汤永远不能喝太多，那用它来做汤怎么样？

不得不说，有些父母在养育孩子的过程中，确实是想方设法去解决问题。

米、面、馒头可以不加食物直接加汤加水来增加营养吗？这根本没有意义。

对于婴儿来说，他们正处于生长期，显然比成人需要更多的食物。如果他们每天都喝汤和米饭，他们就能慢慢长大……

最重要的是，经常吃米汤的宝宝胃肠功能不好，会影响牙齿发育，无法咀嚼。

第三个陷阱：肉类

汤没有营养，米饭也没有营养，所以给孩子吃肉是可以的。

在无数老人的心目中：肉是最有营养的东西！

不可否认，肉在某种程度上是非常有营养的，而且对于身体的发育也非常重要。

然而问题是大家都忽略了一点：那就是孩子还太小，消化食物和口服咀嚼的能力还有待提高。

有人会说：把肉切一点，或者把肉煮久一点。但事实上，无论怎样，以孩子目前的身体状况来说，很难接受和消化。如果你还不到一岁，最好别想吃肉……

如果实在想让孩子吃肉，可以在其他辅食中添加猪肉粉、猪蹄筋等给孩子吃。

陷阱四：添加盐的食物

很多父母在养育孩子的时候，都会做自己想做的事。以盐摄入量问题为例。我一直觉得专家都是危言耸听。

在这些家长眼里，不加盐的食物太稀了，除了食物的味道之外没有任何味道，而且难以下咽。

我只想说：这就是大人的想法。毕竟成年人尝过不同的味道，自然不喜欢垃圾食品。

但宝宝已经很高兴能吃辅食了，为什么还要选择呢？相反，如果先加盐，就会影响健康。

孩子的新陈代谢不太好。这些盐类进入体内后很难快速代谢。时间一长，就会给肾脏带来沉重的负担。

另外，额外添加调味品的食物也会影响孩子的消化系统。看似改善了辅食的口感，但实际上却是以牺牲孩子的健康为代价的。

一般来说，这些食物最大的缺点是影响孩子消化食物的能力。他们太虚弱了，尤其是肠胃，根本无法消化它们。对于他们来说，这些食物不是营养食品，而是沉重的。

因此，家长在给孩子准备辅食时一定要避免这些食物。否则，会给孩子的健康带来严重的问题，他可能会一生都患有心脏和胃部的问题。

关于补充，妈妈们还需要了解这些细节。

1、额外的食物一定要从小到大添加，不要吃太多；

2、辅食添加要由稀到稀慢慢添加，给孩子胃肠道一个适应的过程；

3、既保证了辅食原料的卫生、清洁，又保证了营养；

4、辅食的种类不宜一次性添加太多，应根据孩子的适应情况来确定。

多吃食物是宝宝“小大”的第一步。如果想让孩子健康无忧地成长，父母就应该多注重为孩子提供额外的食物。

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