吃素菜反而不利于排便 拉屎费劲又不爱吃蔬菜的

羽衣甘蓝的食用方法。

如果您平时不喜欢吃蔬菜，又觉得蔬菜口感不好，那就来尝尝羽衣甘蓝吧！它是一种直接补充膳食纤维的好选择。每100克羽衣甘蓝中含有12克膳食纤维，相当于吃了500克西兰花和750克菠菜。它的作用是促进而非刺激，因此不会产生副作用。将其加入温水中，常温下即可快速溶解。只需轻轻摇晃，即可完全溶解。羽衣甘蓝的味道像茉莉花茶，略带青草的香气，非常易于入口。采用全叶冻干技术，保留了羽衣甘蓝中的营养成分。除了直接饮用外，还可以将其与牛奶或酸奶混合饮用。无论您选择哪种食用方法，都可以获得丰富的营养成分。羽衣甘蓝每盒含10条，方便携带，适合在上班、上学、旅行时食用。购买3盒产品还将赠送一个胖胖杯。如果您没有足够的时间每天食用半斤蔬菜，那就喝羽衣甘蓝吧！