一念放下万般自在人生本是过客：一念放下，万般自在

作者：情感达人国国

引言

柏拉图说：

“如果不幸福，如果不快乐，那就放手吧；如果舍不得，如果放不下，那就痛苦吧！”

人生，就是一场体验的过程，到头来，终究是大梦一场，空空如也。

我们轻轻地来到这个世界，最后轻轻地走了，挥一挥衣袖，带不走一片云彩。

没有一份事业是永恒的；没有一份感情是永恒的；没有一份财富是永恒的……

到最后的一刻，我们的生命也将不得不放下，所以生命的过程中，还有什么是不能放下的吗？

想开了，就是天堂；想不开，就是地狱。

一念放下，万般自在。

1、每一天都是新生，每一天都是唯一

决定人生幸福的，不是外在的环境，而是内在的心境。

现代人的“生活费”很贵，人的压力很大，很多人都处于失眠的状态。造成失眠的因素无外乎两个原因，那就是后悔过去和忧虑未来。

时光不能回流，让日子翻篇是一种能力，也是一种境界。过去发生的事情，无论多么美好，或者是多么糟糕，都仅仅是一种体验。

有些事错过了，你以为是遗憾，也许是躲过了一劫；有些事你认为给你带来了耻辱，但是知耻才能后勇，知弱才能图强；有些东西你失去了，但别忘了有失必有得。

人都会死，而且随时都会死，过好当下的每一天，就是过好了自己的一生。

这个世界有什么东西是不能放下的呢？生活不在别处，当下即是全部。

每一天都是新生，每一天都是唯一。

2、放下，是为了更好的拿起

你曾经最执着的东西，走过之后你才发现，反倒是最容易放下的。

苏东坡临死前，写下了《自题金山画像》这首诗，也算是对自己人生的一个总结吧！

心似已灰之木，身如不系之舟。

问汝平生功业，黄州惠州儋州。

心似已灰之木，引用了庄子《齐物论》中的“形如槁木，心如死灰。”

意思是形容苏东坡此时的心情，就像木头烧成了灰一样，不会再有任何的波澜。

这里的“灰”不是绝望，消沉的意思。而是历经风波之后的大彻大悟，平静如水。

一个人的心情达到如此，还有什么不能放下的吗？

苏东坡高光的时候，官位仅次于宰相，他也曾经渴望命运的波澜，追求过世俗的功名利禄。

可当他拿起过，放下过，临死前对自己一生做总结的时候。

他认为自己一生，最有价值的生命，是在被贬谪的黄州、惠州、儋州。

要知道这三个地方，是他人生中最贫穷，最苟且，最孤单的时候。

可是已经放下过去的他，硬是把苏轼过成了苏东坡，把苟且的生活过成了诗和远方。

在黄州，他的文学创作达到了人生的巅峰，我们看到的许多伟大的作品都是出自黄州：

竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。

一点浩然气，千里快哉风。

人生如梦，一樽还酹江月。

但愿人长久，千里共婵娟。

……

读着苏东坡的诗句，有这样一个疑问，是黄州成就了苏东坡，还是苏东坡成就了黄州？

在惠州，他日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人……

在儋州，他以文会友，教书育人，唤醒了整座儋州城，使儋州有了“诗乡歌海”之称。

不放下以前的苏轼，哪里会有后来的苏东坡？

3、一念放下，万般自在

人的心为什么静不下来？因为有太多的放不下。

放不下脸面，放不下欲望，放不下对亲人的牵挂，放不下已经不属于自己的那份感情……

这个世界有很多的事情，不是我们所能左右的。所有要发生的事情，都是注定要发生的。

既然能够接受自己的全力以赴，为什么不能接受自己的无能为力呢。

比如亲人的离去，我们无能为力。我们只能选择接受，放下，别无他法。

有些东西还属于我们，有些朋友还能来往，还能与亲人相伴左右。

我们就拥有好了，陪伴好了，珍惜好了，享受好了。

一旦失去了，无法挽回了，那就放下好了。

一切都是暂时的，一切都会消失，放下了就自由了。

写在最后：

真正的勇气不是把握，而是放下，放下是一种境界，是自然界发展的必由之路。

徐志摩写给梁启超的信中说：

“我将于茫茫人海中，访我唯一灵魂之伴侣，得之我幸，不得我命，仅此而已。”

命中有时终须有，命中无时莫强求。

当拿起则拿起；当放下则放下。

一念放下，万般自在。

2023.8.13

情感达人国国 —— 弘扬传统文化精髓，传播国学经典智慧。

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