儿童吃什么发育胸更快10岁?2岁女孩胸发育到10岁性早熟越来越多
转眼就又到春天这个宝宝长个的黄金期啦,很多宝爸妈开始琢磨:给娃补点啥才能长得高?
但你给娃吃的那些大补保健品,很可能就是娃的“催熟剂”!
最近,黑龙江省哈尔滨市一名2岁女孩,胸部发育就已经达到了10岁的水平!
中国健康促进与教育协会去年公布的调查数据显示:我国儿童患性早熟率逐年飙升,全国约有53万名儿童确诊为性早熟。
实际数据一定更多,因为还有很多的孩子因为“没有察觉”而未被确诊,【性早熟】在儿童内分泌疾病中位列第二,仅次于肥胖。
在日常生活中,怎么才能避免咱娃性早熟呢?科大大今天就跟大家说道说道。
如何判断性早熟?
女宝宝在8岁前,男宝宝在9岁前,出现第二性征并伴有体格加速的症状,就是性早熟了,好记一点就是“女8男9”。
具体表现症状,看下图:
另外不论男女,3~6岁宝宝一年身高增长大于8厘米,就要考虑是否有性早熟倾向。
微小青春期or性早熟?
有些女宝宝单纯的乳房肿大,或男宝宝单纯睾丸变大,这并不是我们所说的“性早熟”,而是到了【微小青春期】。
简单来说就是,宝妈怀孕时体内激素需要达到一个很高的水平,才能维持孕期正常,这种高激素水平会抑制肚中宝宝分泌性激素。
宝宝出生后,脱离了这种抑制,因此宝宝会开始分泌性激素,出现短暂的乳房、睾丸发育。
一般男宝6个月之前,女宝从出生后2~3岁会出现这样的情况。
如果宝爸妈发现,宝宝只是单纯的乳房或睾丸变大,没有出现腋毛、阴毛生长等情况,就不必担心。
当然,最放心的方法,还是到医院,请专业医生来判断!
辟谣时间开始啦!
✘ 反季水果不能吃?
反季水果确实是用“激素”催熟的,这些激素的学名是【植物生长调节剂】,跟人的激素完全是两码事,不会造成宝宝性早熟。
动物和植物的生长机制完全不同,植物激素和动物激素化学结构上也完全不同。
小声叨叨
植物激素催人熟,那么植物精子也能让人怀孕咯?!
✘ 豆浆、蜂蜜不能喝?
常喝豆浆会导致性早熟,这样的谣言源于豆浆中含有类雌激素—大豆异黄酮。
眼尖的家长一定都看到了这个“类”字,这就代表这种激素不等于人体的雌激素。
而且这种在豆制品中的含量十分有限,除非直接给娃吃大豆异黄酮提纯物。
至于蜂蜜,其中的激素的量微乎其微,甚至比其他日常食物少的多,所以性早熟跟它没啥关系。
但是,蜂蜜中可能含有肉毒杆菌,1岁以下宝宝不能吃。
小声叨叨
科大大自称“类吴彦祖”,就真的是吴彦祖了嘛?
✘ 少儿不宜学拉丁?
之前一则“9岁女童学拉丁舞导致性早熟”的新闻,闹的沸沸扬扬。
哈?九岁?性早熟?女宝宝8岁前发育才叫性早熟,人家这是正常发育好嘛!
小声叨叨
科大这几天胡子野生野长,我也“性早熟”啦?
✘ 快餐都是“速成鸡”不能吃!
炸鸡腿、大鸡排、盐酥鸡、椒盐鸡胗... ...吃多了确实容易导致宝宝性早熟,但都跟它油炸这种烹饪方式有关。
我们理解中打了激素的“速成鸡”,其实是一种经过良种选育和科学饲养的鸡的品种——大块型白羽鸡。
国内外的研究同时表明:激素对促进鸡肉生长并无效果,还会增加鸡患疾病的风险,增加死亡率。
小声叨叨
商家都不傻,而且某度一下你就知道,激素可比鸡贵多啦!
预防性早熟,娃该注意啥?
✔ 拒绝肥胖、大补和激素药品
“孩子还是胖点好”、“要想长高个,就得吃补品!”... ...
如果宝爸妈听到类似这样的话,科大大建议立即拉黑!咱娃需要的是营养均衡,而不是高热量、高脂肪的催肥食物。
另外,什么人参、黄芪、冬虫夏草等可入药的补品不要给娃吃!
含激素的药品(如避孕药)、宝妈的护肤品,化妆品等,要尽量放在宝宝接触不到的地方。
否则会改变宝宝的内分泌环境,造成发育不平衡。
✔ 睡觉保持环境昏暗
过度的灯光刺激会影响大脑中内分泌器官——松果体的正常工作,减少褪黑素分泌,导致宝宝性早熟。
夜里起来喂奶、换尿布时,可以打开小夜灯,使用时要避免直射宝宝眼睛。
✔ 远离塑化剂
宝宝的玩具大多是塑料玩具,其中的邻苯二甲酸酯(塑化剂)如果超标,频繁接触就可能导致男宝生殖能力减弱,女宝性早熟。
因此,宝爸妈在为宝宝选择玩具或学习用品时,一定要选择正规厂家生产的产品,远离“地摊”三无玩具。
✔ 拒绝情爱刊物
说到这,科大大想起了最近很火的“从小喝到大”的正宗椰汁。
宝宝平时看的动画片,玩的小游戏有时也会被不良商家插入一些类似情爱内容的擦边球。
因此家长需要把好关,宝宝有较多机会地接触这些超越心理年龄的情爱内容,会诱发性早熟。
课堂小结
说了这么多零零碎碎,到底哪些是谣言,哪些是真会引起性早熟的祸害,宝爸妈们记住了吗?
没记住不要紧,下面这张【儿童性早熟红黑榜】请收好,没事拿出来看看,想必也是极好的~
红榜:
反季水果、速成鸡;
豆浆、豆腐等豆制品;蜂蜜(1岁以下宝宝不能喝);
牛初乳、母乳、婴幼儿奶粉;
拉丁舞及各种正规兴趣班。
黑榜:
补品如冬虫夏草、人参、黄芪、沙参等可入药的补品;
含激素药品如增高药、化妆品;
夜间强灯光环境;
高热量、高脂肪、高蛋白的催肥食物如甜点、薯条、炸鸡等;
含塑化剂的超标玩具、学习生活用品;
不符合宝宝年龄的情爱刊物、影视剧、游戏等。
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