怀孕期间，孕妇究竟能否吃海带的呢？下面昂小编跟大家一起来了解一下吧。
孕妇可以吃海带吗?
1、海带是一种非常好的食物。孕妇吃海带对身体非常有好处。但是再好的东西也应该适量的吃，不能过量食用，海带也是一样。孕妇和乳母不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎婴儿体内，引起胎婴儿甲状腺功能障碍。
2、由于现在全球水质的污染，海带中很可能含有有毒物质砷，所以烹制前应先用清水浸泡两三个小时，中间应换一两次水。但不要浸泡时间过长，最多不超过6小时，以免水溶性的营养物质损失过多。吃海带后不要马上喝茶，也不要立刻吃酸涩的水果。
孕妇前三个月能吃海带吗?
1、早孕期可以吃海带的不要担心，建议您做好定期的孕期保健，注意均衡饮食，祝你好孕!
2、怀孕三个月能吃海带的,注意适量就好,饮食注意营养,多休息,做好产...病情分孕妇的饮食只要注意均衡营养,不挑食,孕晚期在医生的指导下适当补充钙剂。附：怀孕早期的饮食宜清淡，即少油、少盐。一定注意慎服肥甘厚味的食品，比如油炸食品、糖分较高的食品、饮料以及红烧肉、排骨汤等一切动物脂肪含量较高的食品。由于怀孕后子宫藏精气而不泻，月经停闭不潮，易生内热，俗称“胎热”，应注意少吃易致上火的食物，包括：羊肉、狗肉、鹿肉、驴肉等，辛辣刺激性食物，各种坚果，各类热带水果。另外，在药疗性的食物中，那些具有通利、活血、润下、辛热的食物也应该慎用，如辛热的桂圆、桂皮;活血的山楂、月季花;通利润下的薏仁米、马齿苋、木耳菜、苋菜，还要不吃一些大寒的食物，如螃蟹等。
怀孕了可以吃海带吗?
1、在孕期不建议吃海带的，妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲鱼、鳖甲即甲鱼壳、海带、米仁、马齿觅、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等。
2、海带在孕期是可以吃的.要注意休息，按时孕检.可以多一些水果蔬菜和含蛋白高的食物.
3、怀孕期间可以吃海带的。尽量少吃海鲜之类的。尽量不要吃刺激性食物和辛辣食物。多增强营养的。
孕妇四个月左右吃海带对胎儿好吗?
对胎心没有影响，可以吃，只是不要吃得太多，碘含量比较高，有可能影响甲状腺功能。
