腋臭的诊断技巧
1、家族史。祖辈包括外公、外婆、爷爷、奶奶、父母、兄弟姐妹及姑、姨、婊兄弟姐妹是否有腋臭病史，是否有身体异味。
2、病症。观察耳耵耳屎是否属糖耳油、类似中耳炎湿性粘糊性，也有少数轻度患者成粉沫样。
3、气味。用干净味手帕和纸张用力擦抹腋毛部位，鉴别味道，动动发热后最佳。
4、色素。观察所穿内衣骼肢窝部位是否发黄变色。
5、腋毛。腋毛部是否可见异常油腻物或伴有比汗液粘黏的液体，是否毛发霉变分泌物粘连。
另外，狐臭也分为轻中重，判断方法如下：
1、强：狐臭患者周围的人均能闻到其身上所散发出来的刺鼻性气味。
2、中：一般情况下，狐臭患者脱下衣服后，就能闻到刺鼻的气味。
3、轻：狐臭患者在腋下夹上纱布后，再将其取出，闻其是否有异味。
4、弱：狐臭患者可在腋下夹上纱布，5到10分钟后取下纱布，如其有异味，则为弱度狐臭。
轻者不必治疗，勤沐浴，勤换衣物、袜子，保持局部清洁干燥。严重者要及早地找到解决方法，摆脱困扰。
狐臭的原因主要有
1、家族遗传
临床病例显示，有62%患者都有家族遗传史。一般父母都有狐臭，其子女患狐臭的几率为93%父母一方有狐臭，后代患狐臭几率为50%，因此狐臭遗传概率是很高的。
2、精神压力大
精神或神经系统受损时如偏执狂、精神分裂等也可产生臭汗症。
3、不良的卫生习惯
狐臭产生需两个条件：体表细菌和大汗腺分泌物。夏天出汗多，人体有许多不利清洁的地方，如乳房下、腹股沟、腋窝等处，夏天这些部位温度高、湿度大，细菌便在这里滋生，如果卫生习惯不佳，就会使异味增强。
4、饮食习惯影响
狐臭除以上诱因外，还与饮食有关系。一般南方人和新疆，内蒙人居多，这和当地饮食习惯有一定关系。因此，对饮食也要严格要求。每个人都不愿患狐臭，青少年朋友应该及时做好预防工作。
5、体质差异性
美女青年男女体表腺体分泌物较其他人群高，尤其是油性皮肤者窍门天下此外，女性同比男姓多50%，这些腺体集中在乳房、腋窝周围，受多种因素影响，常形成潮湿温暖环境，成为细菌的培养基，产生身体异味。
除腋臭的饮食禁忌
忌吃“有味”食品
味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。
忌多油花生果仁
人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。
忌过多红肉
红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有腋臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。
