腋臭怎么办最有效的方法?腋臭不可怕谁有谁尴尬
酒香不怕巷子深,腋臭不怕静无风
身边总有“神气”护体,不会有人靠近
怎一个“爽”字了得
炎炎夏日,很多人都在烦恼怎么掩盖腋下浓浓的异味。虽说腋臭不会对人健康造成影响,也不是疾病,但却严重影响人际交往,给人造成极大的心理压力。今天,重庆两江二院(中医院)外一科专家就来和大家聊聊腋臭。
什么是腋臭
腋臭又叫狐臭,是一种常见的生理现象,与汗臭的酸爽相比,味道更销魂一些罢了。那股味道,主要来源于腋窝的大汗腺分泌的汗液堆积,经细菌分解后,挥发出来的气味。哪怕是清洗后稍有出汗,味道又会出现,且难以消散,周围人都会觉察到,同时穿过的衣物上也会附着明显的味道,较难清除。
腋臭的严重程度
1.微度:腋下夹上纱布,隔5—10分钟取下,纱布上有腋臭的味道。
2.轻度:腋下夹上纱布,取下后,纱布有腋臭的味道。
3.中度:脱下衣服,就能闻到腋臭的味道。
4.重度:进屋一会,就能闻到腋臭的味道。
如何减轻腋臭
1.尽量少吃油腻及高精食品;忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管,容易引发色斑。同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。
2.多吃含维生素C、维生素E、钙等的食物。
3.多吃粗纤维食品可促进肠胃蠕动,加快代谢。如:全麦面包、粗粮、大豆、笋等。
4.生活作息一定要规律,保证充足的睡眠时间。
5.注意个人卫生,一旦出汗,特别在运动后应尽快擦汗或洗澡,清洁腋下,降低腋臭发作的机会。养成经常洗澡、换衣等习惯,尽量穿宽松、通气、薄身的衣服。使用杀菌效果较好的皂类作为洗漱用品,减少细菌滋生。
6.保持积极乐观的状态,不要因腋臭成很大的精神压力,而造成免疫力低下,影响治疗效果,要以积极的心态配合医生治疗。
腋臭如何治疗
可用微创手术切除大汗腺。大汗腺大量分布在腋下,切除术是在局部麻醉下进行,断掉腋臭产生的根源,可以永远避免狐臭。术后伤口需1至2周的恢复期,这段期间只需避免手臂做剧烈的伸张即可。
哪里可以治疗
重庆两江二院(中医院)外一科针对腋臭的治疗积累了丰富经验,如有需要,欢迎至我院外一科门诊咨询、就诊,医护人员将竭诚为您服务!
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